生き残りたい

メンヘラによるライフハックと雑記

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

被虐にしろそうでないにしろ、誰か助けてくれや

消えたい ──虐待された人の生き方から知る心の幸せ (ちくま文庫) 作者: 高橋和巳 出版社/メーカー: 筑摩書房 発売日: 2017/08/18 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る いま読んでいる本。 当てはまるのだ、①抗うつ薬が効かない、②症状が非定型、…

誰かカウンセリングしてくれ

オンラインで探して、電話カウンセリングは一度した。 ただ、希死念慮ある人はダメとか、相談したい内容を文章で事前に伝えとくのとかが難しくて続かなかった。 セッション自体も、声のみ、1回で結論を出そうとしちゃった(私が?カウンセラーが?はわからな…